Senin, 27 Juni 2011

Makanan yang harus dihindari selama kehamilan

artikel yang barus saja ku dapat dari http://www.clubnutricia.co.id..semoga bermanfaat untu bunda-bunda sekalian..

Yang berikut, harus dihindari


*Telur setengah matang atau mentah, ataupun makanan yang dibuat dari telur mentah seperti es krim dan mayonaise.

*Daging dan ikan yang setengah matang atau sangat tipis – sehingga tidak ada bagian berwarna merah muda yang tersisa.

*Ikan atau daging mentah seperti sushi atau steak tartare, ikan salmon atau tiram yang diasap.

*Susu, keju, atau yoghurt yang tidak disterilkan.

*Keju lembut, seperti brie, camembert, ricotta, atau keju blue veined (Keju cheddar atau keju cottage boleh Ibu konsumsi, selama sudah dipasteurisasi– periksa labelnya!)

*Hati juga tidak boleh dikonsumsi karena memiliki jumlah vitamin A yang berlebihan dan berbahaya bagi bayi Ibu.

*Semua makanan yang dipanaskan ulang harus dipanaskan sampai maksimal.

*Daging panggang yang biasanya didiamkan beberapa lama sebelum disajikan.

*Kacang tanah. Hindari bila Ibu punya riwayat alergi

* Ikan yang mengandung level merkuri terakumulasi di jaringan lemaknya seperti hiu, ikan cucut, king mackerel, tilefish. Jika perempuan hamil 'mengonsumsi' merkuri dalam jumlah besar, janinnya mungkin akan menderita kerusakan otak yang membuahkan lambatnya perkembangan, misalnya lambat dalam hal belajar jalan atau berbicara.

* Ikan yang mengandung polutan industri dalam jumlah tinggi (disebut polychlorinated biphenyls/PCBs) di jaringan lemaknya seperti bluefish dan striped bass, serta ikan air tawar seperti salmon, trout dari sungai atau danau yang tercemar. Menurut March of Dimes, konsumsi dalam jumlah besar PCBs oleh perempuan hamil dikaitkan dengan penurunan perhatian, memori serta IQ pada bayi.

Kamis, 23 Juni 2011

List Dokter Kandungan Di Bogor

Semoga bermanfaat artikel yang barus saja ku dapat, ya! List Dokter Kandungan yang Ada di Bogor dari www.theurbanmama forum.Semoga Berguna bagi semua yang sedang cari dokter kandungan di bogor.


Mamas,

>> Mw share aja siapa tw ada yg lg cari referensi dokter kandungan d bogor

Dr. Geoseffi Purnawarman
Praktek : RSIA Hermina, Klinik Katili, RS Ciawi
Saya konsul ma beliau dr bulan ke-2 sampai lahiran, pro normal, dokterny ramah, saya kan banyak tanya beliau selalu jawab dgn ramah n jelas, suka becanda, kl sgala sesuatu g pernah d bikin susah (sll positif thinking
), nyaman deh ma beliau. Kekurangan : ngaret (kyny ini masalah umumny dokter pd ngaret y he3x)

Dr. Budi Susetyo
Praktek : RSIA Hermina, Klinik Katili, RS PMI
Awalny mw ngelahirin d pmi jd sempet ganti kr dr. Budi, krn jadiny d hermina balik k dr. Geoseffi lg. Dr.Budi ramah, telaten, mw ngejawab semua ptanyaan kita dgn jelas, lemah lembut he3x sampe suarany jg aga pelan. Kekurangan, krn saya n suami doyan bcanda jd lbh pilih dr. Geoseffi

Dr. Garini (ini referensi dr kakak ipar)
Bwt mama yg mw cari dokter perempuan bisa coba dr. Garini, konsul ma beliau enak. Kekuranganny : penuh bgt jd antriny lamaaa


>> kalo gue SPOGnya sama dr.Lukmanul Hakim, praktek di RS BMC, RB Permata Bunda Nuraida dan RS. Salak. Selalu merasa nyaman kalo konsul sama beliau, ramah dan mau ngejawab semua pertanyaan yang gue tanya, satu lagi beliau religius banget, jadi selalu nguatin kita di detik2 mau melahirkan dan gak tau kenapa merasa aman aja kalo konsul dan periksa sama beliau. Waktu itu ngelahirinnya di Klinik beliau di RB Permata Bunda Nuraida (Bantarjati-Bogor).

Mila, temen banyak sama Dr. Budi Susetya ini, katanya dr. Budi ramah dan ganteng yak, hehehe...

>>Klo gw sama dr. Sunarya (praktek di hermina & melania)

Gw baru sm dsog ini pas hamil 8 bln, sblm sm dr. Sinta di RS Bunda Margonda. Sempet binun jg pas pertama konsul sm dr. Sunarya krn dr. Sinta ga pernah ngasi tau HPLnya. Pdhl gw ga selalu ngeprin USG & riwayat mens gw yg ga teratur. Tp dr. Sunarya mau ngerunut dr awal (ampe 1 jam sendiri konsulnya..kasian pasien yg setelah gw ya..hehe).
So, imo..
Plus :
- uda berpengalaman bgt
- nyantai..ga nakut2in..
- pro normal
- ga ngeresepin macem2
Minus :
- tlalu nyantai (nah loh..!) gw yg ga bs ngeden pas lahiran ga dikasih tau teknik2nya.. (mgkn dia yakin gw bisa apa ya..??)

BundanyaLana - dulu pernah mo pindah ke dr. Budi aja.. Pas dikasih tau orgnya ganteng (pdhl blm prnh liat), gw lgsg batalin..takut gw grogi pas mau konsul atau parahnya..pas lahiran. Bs berabe kan? Haha..


>>sesama penghuni bogor...mo share juga aah
SPOG gue Dr. Farchan Djoened praktek di BMC, Afiat n Kimia Farma
So far seh cocok2 aja, + dokternya ganteng hehehehe
Yang gue tau dia seh pro normal banget, telaten juga tapi dokter farchan itu tipe2 dokter yang pendiem jadi harus kita yang lebih aktif untuk banyak nanya tapi beliau ngasih penjelasannya enak + lengkap n menenangkan hati.


>>Hmm dsog gw udah disebut sama MilaBgr

dr. Gharini Paramitha
(gw pilih karena cewe biar ga deg2an kalo mau periksa dalem tongue)

+ Baek banget, selalu riang gembira, pro Normal, suka cerita n kasih nasehat khususnya karena gw hamil anak pertama

_ ngantrinya parah jadi tiap jumat subuh gw telp hermina jam 5 biar sabtu dapet nomer awal 1-5 lah at least, suka telat hehe, kalo ngasih vitamin banyak banget tapi ga pernah ngasih obat sih smile



>> Kalo aku sama sama BundanyaLana, dokter Lukman Hakim. Dari test hamil sampai mau melahirkan, tapi sayangnya melahirkannya ga sama dia, karena gw harus dikirim ke Fatmawati karena harus ada ruang ICU nya. dokter Lukman ini baik, sabar dan enak diajak ngobrol. kadang emang ngantri sih..dan pasiennya juga banyak. Sampe gw harus di operasi saat itu juga, dia bener-bener nguatin gw dan bener-bener pengen yg terbaik buat pasiennya, walaupun gw ga ngelahirin sama dia. Tengah malam pun dia masih on untuk tetep mantau gw harus dilarikan ke rs mana. So far sih gw dah ok sama dia. tapi anak ke 2 pengen nyoba yg lain ah...hehehe. pengen nyari yg enakan lagi


>>Kalo sepupu gw di Dokter Inayah, praktek di RS. Azra. Kayanya sih bagus dan dokternya enak dan friendly abis. Tapi antrinya juga panjang banget katanya.

Adalagi dokter Gunawan di bantar kemang, nah itu juga antri panjang tuh, bagus apa enggaknya sih kayaknya bagus kalo ngeliat antri panjang gt, hihihi



>>Ikutan absen untuk pasiennya Dr Budi S ah....

Awalnya milih bliau krn rekomend dari temen AIMI karena pro ASI dan IMD dan kebetulan cocok. dan kebetulan beliau gak ngelarang utk nyusuin selagi hamil.
Enak diajak konsultasi dan ujungnya selalu bertanya "ada lagi Bu yang mau ditanyakan?" sampe kitanya bingung mo nanya apalagi smile

Pas lahiran kemarin pembukaan 1-3 hampir sehari semalem tapi beliau tetap sabar nunggu dan gak mau induksi,malah dijelasin panjang lebar resiko induksi. Alhamdulillah bisa lahir normal tanpa induksi juga

Selama perwatan juga rajin visit, ramah dan perhatian. Nyokapku yang nungguin selama di Rumkit aja sampe "terpesona" halah...

Minusnya : Makin lama pasiennya makin banyak aja..dan suka dibatasin pasiennya jadi setiap kontrol harus antri sedini mungkin hanya untuk dapet nomor.

Untungnya sudah lahiran jadi gak lagi bete nuggu antrian lagi deh...

Rabu, 22 Juni 2011

Kun FayaKuun "Kuras Dompet Dapat Rumah dan Anak"

Artikel ini ku dapat dari www.mnctv.com..Sangat menginspirasi! Semoga Bermanfaat bagi Qita Semuanya..dan Terus Bertawaka kepada ALLAH..yakin dan PERCAYA..Allah Ada bersama kita dan jika DIA berkehendak, TERJADI! Maka TERJADILAH!..

Bak palu godam menghujam dada, saat dokter ahli kandungan memvonis Adelia tidak bakal punya anak. Tidak terbayangkan dukanya, bagaimana Adelia dan suami jadi pasutri tanpa anak. Selama 2 tahun sejak menikah, segala macam usaha medis dan non medis agar Adelia bisa hamil, tidak jua berubah hasil.

Malah ujungnya divonis mandul. Adelia sempat down. Untungnya, suami selalu menghibur dan mengajak untuk selalu bersabar, "anak itu milik Allah, kalau Allah menghendaki menitipkan anak ke kita, tidak ada yang bisa menghalangi. Yang penting kita terus berikhtiar. Walau sedikit menghibur, kegundahan terus menggelayut. Bayangkan, seumur hidup tanpa anak kandung. Walaupun ada yang menyarankan untuk melakukan inseminasi buatan atau bayi tabung, sama sekali tidak mengusik kenikmatan bayangan punya bayi kandung yang lahir secara normal seperti perempuan lainnya.

Saat sedang tidak karuan itulah seorang teman memberi saran supaya melakukan konseling ke wisata hati. Di sana Adelia bertemu dengan ustadz. Adelia dan suaminya disarankan untuk melakukukan amalan shalat Taubat 6 rakaat sebelum tidur, membaca istighfar sampai tidur, shalat Tahajjud 6 rakaat, kemudian kami tambah shalat Hajat, shalat Dhuha 6 rakaat dan kami sarankan untuk melakukan sedekah sebanyak-banyaknya dan dibagi di beberapa tempat. "semua harus kami amalkan dengan istiqomah dan ikhlas hanya ridho dan kasih sayang Allah Maha Berkehendak dan memiliki segalanya. Kami pasrah anak yang punya Allah, jadi kami hanya meminta Allah saja itu yang kami pikirkan saat itu," tutur Adelia.

Adalah kehendak Allah Subhanallahu wa Ta'ala juga saat Adelia ditakdirkan bertemu dengan ustadz sedekah, Yusuf Mansur. Saat itu ustadz Yusuf Mansur diundang ceramah di masjid. Saat itu kepada jamaah masjid Ustadz Yusuf menghimbau supaya jangan ragu-ragu menguras isi dompet kalian. "Kesempatan bertemu Ustadz Yusuf tidak disia-siakan oleh sepasang suami istri yang sedang dirundung duka itu. Kepada Ustadz Yusuf, Adelia memohon agar untuk mendoakan agar Allah segera memberikan kepada mereka anak. Ustadz Yusuf pun mendoakan mereka. "yang penting ente semua jangan lupa bersedekah", ujar Ustadz Yusuf.

Adelia dan suaminya pun tanpa ragu untuk menguras isi dompetnya. Yang tersisa hanya uang Rp.10.000, sekedar untuk jaga-jaga kalau tiba-tiba sepeda roda 2 milik mereka habis bensin atau ban bocor. Siapa sangka semenjak peristiwa yang menguras air mata mereka itu, semua jalan dilapangkan, masih ditahun yang sama, tepatnya bulan Maret, Adelia dinyatakan positif hamil. "Alhamdulillah, kebahagian kami tak terkira," ujar Adelia, yang diamini suaminya. Duh, Subhanallah bahagianya. Balasan dari Allah jauh sebelumnya juga sudah diberikan, yakni pada beberapa bulan setelah saran ustadz dilaksanakan. Mereka bisa membeli tanah dengan harga di bawah standar dan membangun rumah. Saat sedang membangun rumah itulah Adelia hamil. Ketika pada masa kehamilan ada gejala akan ada masalah, mereka cepat-cepat bersedekah. Kelahiran pun akhirnya berjalan normal. "Sampai sekarang pun kami masih belum percaya bisa membangun rumah dan anak kami lahir sehat. Sekarang kami ketagihan sedekah karena apa yang akan kami beri dibalas Allah SWT berlipat ganda", tutur Adelia tanpa bermaksud ria, tapi sekedar mengabarkan betapa besar nikmat Allah, yang bisa diberikan kepada siapa saja yang dikehendaki-Nya.

sumber : http://www.mnctv.com/index.php?option=com_content&task=view&id=4133&Itemid=1

KUN FAYAKUN...SETENGAH HONOR AGUS UNTUK MEMBELI ANAK

Suatu hari H.Yusuf Mansur berbincang dengan Agus Kuncoro,pemain film Kun fayakun.. dari perbincangan itu Agus bercerita bahwa dirinya sudah tiga tahun menikah belum dikaruniai anak. Saat itu H.Yusuf Mansur dengan nada rendah dan tenang melontarkan kalimat, "Gus, kalau mau punya anak,honor kamu yang setengah jangan diambil dan usahakan untuk disedekahkan untuk membeli anak". Nampaknya kalimat pendek H.Yusuf Mansur itu membekas di hati Agus Kuncoro.

Perjalanan syuting satu bulan telah dilalui,Agus sebagai pemeran utama tampak lebih capek dibanding pemain lainya. Meskipun demikian Agus tidak melewatkan puasa Senin dan Kamis.

Di perjalanan satu bulan syuting itulah terkirim sebuah Short Message Service (SMS) 3 Minggu setelah syuting berakhir.kepada H.Yusuf Mansur "Alhamdulillah, istri saya sudah telat lima Minggu,positif hamil", Subhanallahu………..



Jadikanlah Sabar dan Shalat Sebagai Penolongmu. Dan Sesungguhnya Yang Demikian itu Sungguh Berat, Kecuali Bagi Orang-Orang yang Khusyu [ Al Baqarah : 45 ]

Senin, 20 Juni 2011

Ajaib, Hamil Berkat Ramalan Kesuburan

Ajaib, Hamil Berkat Ramalan Kesuburan
Sang peramal memprediksi waktu tepat melakukan pembuahan melalui tanggal kelahiran.

VIVAnews - Pasangan Mandy, 39, dan Mark Parry, 47, sempat frustasi menjalani berbagai program kehamilan. Lebih Rp700 juta yang terkuras seolah sia-sia. Di tengah putus asa, seorang peramal astrologi hadir membantu mereka memiliki keturunan.

Seperti dikutip dari DailyMail, pasangan yang telah menikah lima tahun itu menjalani enam kali prosedur bayi tabung. Namun, semua gagal. Bahkan, Mandy mengalami empat kali keguguran. "Mark dan saya telah menghabiskan lebih dari £50 ribu atau Rp724 juta) demi memperoleh anak," kata Mandy.

Tak hanya upaya medis, mereka juga mencoba berbagai terapi kesuburan. Mulai dari metode penyembuhan rohani, feng shui, akupunktur, diet organik hingga konsumsi ramuan herbal. Semua upaya ini pun gagal.

Kegagalan demi kegagalan membuat Mandy frustasi. "Semua membuat saya sangat tertekan, dan ada titik di mana saya merasa ingin mati saja," katanya. Mandy sempat menyerah mengingat suaminya yang memiliki tiga anak dari pernikahan sebelumnya telah divasektomi.

Namun di tengah frustasi, Mandy tergerak melakukan konsultasi dengan peramal kesuburan demi membantunya hamil. Lewat mesin pencarian di internet, ia menemukan klinik kesuburan yang menawarkan terapi melalui ramalan astrologi.

Mandy seolah telah kehilangan akal sehat karena sebelumnya ia sama sekali tak percaya ramalan. Sang suami pun menganggapnya gilan dan hanya membuang uang.

Nicola Smuts, seorang peramal yang menjadi terapis di klik itu, memberi petunjuk waktu terbaik melakukan konsepsi atau pembuahan. Ia meminta Mandy menanam embrio sesuai pergerakan langit dan bumi.

Pasangan itu melakukannya meski tak percaya berhasil. Dan nyatanya, ia hamil seminggu usai pembuahan. "Awalnya saya tidak percaya dan menganggapnya bualan semata ketika ia menyarankan harus melakukan konsepsi kembali dalam enam minggu. Tetapi saya pikir semua harus dicoba," ujar Mandy.

Mandy pun melahirkan putri cantik, Violet, yang kini berusia delapan bulan. "Sesaat setelah putri kami lahir, sambil menatap Violet tidur saya merasakan sukacita yang sangat besar. Saya serasa mabuk kebahagiaan," ujarnya.

Pasien Smuts lainnya adalah seorang doktor kimia, Catherine Blackledge, 42, dan suaminya Steve Hills, 46. Setelah dua kali keguguran dan empat kali gagal program bayi tabung, Catherine akhirnya melahirkan buah hati mereka pada Mei tahun lalu.

Kehamilan Catherine terjadi setelah mengikuti petunjuk pembuahan dari 'klinik astrologi'. "Memprediksi kapan kehamilan yang cocok bagi wanita adalah pekerjaan saya selama bertahun-tahun," ujar Nicola Smuts yang memasang tarif £150 atau Rp2,2 juta untuk setiap konsultasi.

Nicola Smuts memprediksi waktu kesuburan melalui tanggal kelahiran. Ia mengklaim bahwa ramalannya atas waktu pembuahan meningkatkan peluang kehamilan sebesar 23 persen. "Pergerakan planet Jupiter dan grafik kelahiran wanita adalah kunci agar seorang wanita dapat hamil." katanya.

Nicola Smuts menyatakan, tiap tahun wanita hanya memiliki kesempatan dua sampai tiga kali agar dapat dapat hamil atau melahirkan dengan normal. Ini diperoleh dengan memerhatikan waktu dan tempat lahir serta posisi planet-planet.

Meskipun tidak bersifat ilmiah, Nicola mendapat tantangan sebuah klinik program bayi tabung Amerika Serikat, Shady Grove Fertility, untuk menguji 'klaimnya'.

Namun, Profesor Winston, dokter spesialis kesuburan wanita, menggugat ramalan Nicola Smuts. "Tidak ada bukti sedikitpun bahwa bintang memengaruhi kesuburan. Yang mengkhawatirkan saya tetap infertilitas sebagai penyebab kegagalan reproduksi. Seharusnya pasangan menyadari hal ini.

sumber.. www.vivanews.com

Resep Doa dan Ikhtiar untuk memperoleh keturunan

ku dapat dari www.akuinginhamil.blogspot.com

Resep dari para Ulama untuk memperoleh keturunan :
Dalam kitab al-Luju'Ilallahi disebutkan bahwa ada doa yg diajarkan oleh para ulama umtuk mempeoleh keturunan, yaitu :
1.memperbanyak istigfar pagi dan sore hari atau sepertiganya malam(salat tahajud)
2.memperbanyak sedekah
3.membaca surat maryam setiap hari
demikianlah kutipan yg saya baca dari buku yg berjudul "Agar segera dikarunia momongan oleh Allah"penulis ichsanudin.Isinya sederhana sich,tapi klo qta telaah lebih jauh bisa menyadarkan diri kita sendiri.sejauh mana qta berdoa dan berikhtiar demi mendapatkan si buah hati.Smoga bermanfaat yach moms....^_^

Kisah Para PCOS yang Berhasil Hamil..So ..Semangat!

Haii semuanya..aq mau menuliskan kisah2 para pcos yang ternyata berhasil hamil..semoga dapat menginspirasi dan menjadi semangat.. dan tak kalah penting semoga Tuhan Mengabulkan Doa kita untuk memiliki momongan..

www.weddingku.com

aree-k
Married

ID: 25052
Join Date: 2/27/2006
Location: Jakarta Barat
Wedding: 2004
Posts: 3
Posted: 7/15/2009 4:10:25 PM #7
Hai all..
aku jg divonis PCOS sm dokter setelah 1 th married di USG Trans Vaginal sel telur ku banyak n kecil2..Jg ada gejala hirsutisme rambut di wajah) n kulit wajah berminyak..

Penyebabnya krn hormon ga balance or hiper androgen (hormon cowo)..

Trus diterapi Diane-35 (Pil KB) 3 Kali siklus.. ga ada perubahan aku stop ke dokter, setaun kemudian akhirnya aku coba alternatif diurut 1 x Alhamdulillah bulan depannya langsung hamil..

Anakku cewe dah 20 bulan, sekarang aku lg hamil 6 bln anak ke 2..

segitu aja share aku, kuncinya ya jgn putus asa..n sabar..

ktnya PCO emang bisa tumbuh lg, tp alhamdulillah gw hamil anak ke-2 ngga pk terapi2 dulu, padahal anak pertama br 16 bln, dan msh menyusui, jd tetap semangat ya...



Haid saya tidak pernah teratur dari sejak pertama kali haid kadang 2 bulan sekali, 4 bulan sekali bahkan pernah dalam 5 bulan saya tidak mendapat haid sama sekali. Saya tidak pernah tahu kapan saya akan haid. Dari pemeriksaan dokter didapatkan saya menderita tumor indung telur kanan dan dalam usia 20 tahun saya telah kehilangan indung telur kanan saya. Sesudah operasi gejala itu tidak membaik bahkan berat badan saya bertambah dengan cepat, rambut badan saya bertambah lebat dan tumbuh jenggot di dagu saya. Enam tahun kemudian seorang endokrinolog akhirnya memastikan saya menderita sindrom ovarium polikistik.”

“Pada usia 9 tahun setengah indung telur kanan saya diangkat dan diangkat sisanya yang setengah lagi pada saat saya berusia 11 tahun. Dua tahun kemudian dua pertiga indung telur kiri saya menyusul diangkat. Dokter tidak pernah tahu apa penyakit saya, ia hanya bilang ada yang tidak beres dengan hormon saya. Bertahun-tahun saya tidak pernah tahu apa penyakit saya, hingga seorang dokter ahli kandungan akhirnya memastikan saya menderita sindrom ovarium polikistik. Sesudah menikah ternyata saya sulit hamil. Lima kali saya hamil namun semuanya selalu berakhir dengan keguguran, sedemikian lamanya saya menanti hingga saya hampir yakin bahwa saya tidak akan pernah punya anak. Tahun 2002 saya berhasil hamil dan melahirkan setelah menanti selama 10 tahun…”
http://www.olieanwar.net46.net/web_documents/sindrom_ovarium_polikistik.htm


Re: [Ayahbunda-Online] PCOS & kehamilan
suki_no_hito
Fri, 08 Jan 2010 03:14:06 -0800

Salam Kenal Mbak Natalia. Kebetulan aku juga kemaren dibilang kena PCOS.
Katanya sih Penderita PCOS itu hormon Esterogennya ( Hormon cowonya ) lebih
banyak,jadinya membuat sel telurnya ngga matang dan penyebab keguguran
juga.Salah satu pengobatannya aku disuruh Diet alias turunin berat Badan ( he
he he karna aku overweight sekitar 10 kg ).Tapi Dietnya ngga boleh yg ekstrem
harus dengan olah raga.Karena klo kita beraktifitas dan olah raga hormon
esterogen bs ditekan produksinya,jd sel telurnya bs Matang..jadinya bs Hamil
deh.Alhamdulillah Akhirnya bs hamil setelah berhasil menurunkan berat
Badan..Jadi Tenang aja mbak Natalie,asal disiplin aja,nanti klo sudah hamil
diksh obat penguat hamilnya selama 4 bulan.Biar Janinnya bs Bertahan.Semoga
Membantu
Powered by Telkomsel BlackBerry®

Jumat, 17 Juni 2011

6 Kekuatan Manusia Yang tidak Boleh Diremehkan

1 Kekuatan Impian (The Power of Dreams)


Untuk memperoleh hal-hal terbaik dalam kehidupan ini, setiap kita harus memiliki impian dan tujuan hidup yang jelas. Setiap kita harus berani memimpikan hal-hal terindah dan terbaik yang kita inginkan bagi kehidupan kita dan kehidupan orang-orang yang kita cintai. Tanpa impian, kehidupan kita akan berjalan tanpa arah dan akhirnya kita tidak menyadari dan tidak mampu mengendalikan ke mana sesungguhnya kehidupan kita akan menuju.

2. Kekuatan dari Fokus (The Power of Focus)
Fokus adalah daya (power) untuk melihat sesuatu (termasuk masa depan, impian, sasaran atau hal-hal lain seperti: kekuatan/strengths dan kelemahan/weakness dalam diri, peluang di sekitar kita, dan sebagainya) dengan lebih jelas dan mengambil langkah untuk mencapainya. Seperti sebuah kacamata yang membantu seorang untuk melihat lebih jelas, kekuatan fokus membantu kita melihat impian, sasaran, dan kekuatan kita dengan lebih jelas, sehingga kita tidak ragu-ragu dalam melangkah untuk mewujudkannya.
 
3. Kekuatan Disiplin Diri (The Power of Self Discipline)

Pengulangan adalah kekuatan yang dahsyat untuk mencapai keunggulan. Kita adalah apa yang kita lakukan berulang-ulang. Menurut filsuf Aristoteles, keunggulan adalah sebuah kebiasaan. Kebiasaan terbangun dari kedisiplinan diri yang secara konsisten dan terus-menerus melakukan sesuatu tindakan yang membawa pada puncak prestasi seseorang. Kebiasaan kita akan menentukan masa depan kita. Untuk membangun kebiasaan tersebut, diperlukan disiplin diri yang kokoh. Sedangkan kedisiplinan adalah bagaimana kita mengalahkan diri kita dan mengendalikannya untuk mencapai impian dan hal-hal terbaik dalam kehidupan ini.
 
4.Kekuatan Perjuangan (The Power of Survival)
Setiap manusia diberikan kekuatan untuk menghadapi kesulitan dan penderitaan. Justru melalui berbagai kesulitan itulah kita dibentuk menjadi ciptaan Tuhan yang tegar dalam menghadapi berbagai kesulitan dan kegagalan. Seringkali kita lupa untuk belajar bagaimana caranya menghadapi kegagalan dan kesulitan hidup, karena justru kegagalan itu sendiri merupakan unsur atau bahan (ingredient) yang utama dalam mencapai keberhasilan atau kehidupan yang berkelimpahan.
 
5. Kekuatan Pembelajaran (The Power of Learning)

Salah satu kekuatan manusia adalah kemampuannya untuk belajar. Dengan belajar kita dapat menghadapi dan menciptakan perubahan dalam kehidupan kita. Dengan belajar kita dapat bertumbuh hari demi hari menjadi manusia yang lebih baik. Belajar adalah proses seumur hidup. Sehingga dengan senantiasa belajar dalam kehidupan ini, kita dapat terus meningkatkan taraf kehidupan kita pada aras yang lebih tinggi.

6. Kekuatan Pikiran (The Power of Mind)

Pikiran adalah anugerah Tuhan yang paling besar dan paling terindah. Dengan memahami cara bekerja dan mengetahui bagaimana cara mendayagunakan kekuatan pikiran, kita dapat menciptakan hal-hal terbaik bagi kehidupan kita. Dengan melatih dan mengembangkan kekuatan pikiran, selain kecerdasan intelektual dan kecerdasan kreatif kita meningkat, juga secara bertahap kecerdasan emosional dan bahkan kecerdasan spiritual kita akan bertumbuh dan berkembang ke tataran yang lebih tinggi. Semua dari kita berhak dan memiliki kekuatan untuk mencapai kehidupan yang berkelimpahan dan memperoleh hal-hal terbaik dalam kehidupannya. Semuanya ini adalah produk dari pilihan sadar kita, berdasarkan keyakinan kita, dan bukan dari produk kondisi keberadaan kita di masa lalu dan saat ini. Sebagaimana dikatakan oleh Jack Canfield dalam bukunya The Power of Focus, bahwa kehidupan tidak terjadi begitu saja kepada kita. Kehidupan adalah serangkaian pilihan dan bagaimana kita merespons setiap situasi yang terjadi pada kita.

Rabu, 15 Juni 2011

Liat Sel Telur Keluar Dari Ovarium Wanita?

Liat Sel Telur Keluar Dari Ovarium Wanita?

Untuk pertama kalinya dalam sejarah para ahli di Belgia belum lama ini berhasil merekam dengan sangat jelas proses awal pada reproduksi manusia, yakni keluarnya sel telur dari ovarium seorang wanita.


Adalah ginekolog Dr Jacques Donnez dari Universitas Katolik Louvain (UCL) di Brussels yang berhasil merekam proses pelepasan oosit dari ovarium ketika ia sedang melakukan operasi histerektomi atau pengangkatan kandungan (rahim,uterus) seorang wanita. Gambar-gambar yang menakjubkan ini juga dipublikasikan dalam majalah New Scientist.


Secara alami, wanita normal mengeluarkan satu hingga beberapa sel telur setiap bulan ketika memasuki masa-masa subur. Namun begitu, sejauh ini belum ada ahli yang mampu merekam secara jelas dan detail momen-momen keluarnya sel telur manusia dari organ wanita.






Sel telur dalam gambar ini adalah milik seorang perempuan berusia 45 tahun asal Belgia.


Sel telur dihasilkan oleh folikel-folikel, kantung-kantung berisi cairan, di bagian dalam ovarium yang pada masa ovulasi akan mengeluarkan benjolan (protrusi) kecil berwarna kemerahan yang terlihat dalam gambar.


Telur-telur akan muncul pada ujung benjolan tersebut dengan bentuk sel-sel yang mirip jeli. Setelah keluar dan lepas dari benjolan tersebut, sel-sel kemudian akan berkelana menuju tuba falopi di mana nantinya akan dibuahi oleh sel sperma dari seorang pria.


Sel telur dalam gambar tersebut adalah milik seorang perempuan berusia 45 tahun asal Belgia. Donnez mengatakan, beberapa teori mengindikasikan bahwa pelepasan sel telur dalam ovarium bersifat 'eksplosif', namun apa yang direkamnya ini berlangsung sekitar 15 menit
.

sumber : www.unik77.tk dan http://aneh22.blogspot.com/2009/03/liat-sel-telur-keluar-dari-ovarium.html

Pelepasan Sel Telur Wanita

Terkadang, kita selalu bertanya-tanya ya, padahal kan wanita itu mempunyai 2 sel telur, yaitu kiri dan kanan, tapi mengapa masih banyak perempuan yang sulit untuk memiliki momongan padahal mempunyai 2 ovarium.

Nah, berikut jawabannya dari dokter di layanan e-konsultasi dari klikdokter :

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi dari Klikdokter.
Memang benar bawah setiap wanita mempunyai dua buah ovarium, namun saat terjadi ovulasi (proses pelepasan sel telur yang telah matang dari ovarium) hanya akan ada 1 sel telur yang matang dan dilepaskan secara bergantian dari ovarium sebelah kiri dan kanan. Meskipun pada keadaan tertentu atau akibat pemberian obat tertentu dapat menyebabkan ovarium mengeluarkan lebih dari 1 sel telur saat ovulasi, dan hal tersebut dapat menyebabkan terjadinya kehamilan multipel (kembar).
Meskipun mempunyai dua buah ovarium namun tidak semua wanita mampu mengeluarkan sel telur setiap bulannya. Proses dikeluarkannya sel telur dari ovarium merupakan suatu proses kompleks yang dipengaruhi oleh kerja hormon-hormon reproduksi di dalam tubuh. Adanya ketidakseimbangan jumlah hormon reproduksi tersebut dapat menghambat terjadinya proses ovulasi setiap bulan. Disamping akibat kegagalan ovulasi, terdapat banyak faktor lain yang menyebabkan seseorang sulit untuk mendapatkan keturunan, antara lain:
  1. Adanya perlengketan pada tuba falopii (saluran telur) sehingga sel telur yang dikeluarkan oleh ovarium tidak dapat bertemu sperma
  2. Adanya gangguan pada dinding rahim sehingga hasil pembuahan tidak dapat melekat dengan baik pada dinding rahim
  3. Adanya gangguan pada jumlah dan kualitas sperma sehingga sperma sulit untuk bertemu sel telur
  4. Melakukan hubungan seksual bukan pada waktu yang tepat, yaitu bukan pada masa subur, masa dimana sel telur dilepaskan dari ovarium dan hanya bertahan selama 24 jam setelah dilepaskan.
  5. dll
Karena itu, tidak semua wanita dengan dua buah ovarium mampu mendapatkan keturunan dengan mudah, terlebih jika hanya memiliki satu ovarium. Segeralah berkonsultasi dengan dokter kebidanan dan kandungan anda jika anda telah melakukan hubungan seksual secara teratur tanpa kontrasepsi selama  1 tahun namun tidak kunjung mendapatkan keturunan, karena mungkin terdapat gangguan pada organ reproduksi anda ataupun pasangan yang melatar belakangi terjadinya hal tersebut.
Demikian informasi yang dapat Kami berikan. Semoga bermanfaat (DP)
Salam,
(Redaksi Klikdokter)

sumber : http://www.klikdokter.com/tanyadokter/read/2010/02/16/7982/pelepasan-sel-telur-wanita

Bila Sel Telur Lebih dari Satu

Bila Sel Telur Lebih dari Satu  

Senin, 08 September 2008 | 13:36 WIB
TEMPO Interaktif, Jakarta: Dini, 17 tahun, sudah empat bulan tidak mengalami haid. Awalnya, haid yang tidak datang itu disambutnya gembira. Tapi, lama-kelamaan, cewek berambut panjang ini menjadi stres. "Kok mensnya tidak keluar-keluar, padahal teman-teman yang lain normal semua," pikirnya. Karena tidak mau terlalu lama stres, akhirnya Dini memeriksakan diri ke dokter. Dari diagnosis dokter, ternyata dia mengalami sindrom ovarium polikistik yang, bila tidak diobati, mengakibatkan ketidaksuburan.
Sindrom ovarium polikistik (SPOK) atau hiperandrogen ovarium fungsional merupakan gangguan endokrin kompleks yang ditandai dengan anovulasi dan hiperandrogen. Angka kejadian kasus ini cukup tinggi, yaitu 10 persen dari wanita usia reproduksi (15-40 tahun). Dan SPOK menjadi salah satu penyebab terbanyak terjadinya infertilitas pada wanita.
Untuk mendiagnosis SPOK, dokter akan melakukan pemeriksaan melalui ultrasonografi (USG). Lewat pemeriksaan USG, akan dilihat bentuk sel telur. "Manusia yang sehat hanya memiliki satu sel telur matang setiap bulannya, hampir tidak mungkin lebih dari satu. Tapi, pasien SPOK justru memproduksi sel telur yang banyak tapi kecil-kecil yang menempel pada indung telur dan tidak bisa matang. Selama sel telur tidak matang, dia tidak akan bisa keluar sehingga tidak terjadi ovulasi," Dr Andon Hestiantoro, SpOG (K), menuturkan di Jakarta beberapa waktu lalu.
Dr Budi Wiweko, SpOG, mengatakan gejala SPOK adalah gangguan haid, infertilitas, dan hiperandrogen. Dia menjelaskan, haid disebut normal apabila jarak antarsiklusnya 26-35 hari. "Jika terlalu cepat atau terlalu lama, itu sudah nggak benar. Atau haidnya tidak teratur, berarti ada sesuatu yang salah dengan sel telurnya," ucapnya.
Hiperandrogen tak lain dari kondisi tingginya hormon pria pada wanita. Lazimnya, hormon androgen secara alami memang terdapat dalam tubuh wanita, tapi jumlahnya sedikit. Kondisi hiperandrogen dapat dikenali dengan banyaknya hirsutisme atau jerawat. Namun, tidak semua wanita berjerawat memiliki hormon androgen yang tinggi. Begitu juga sebaliknya. Hirsutisme merupakan kelainan pertumbuhan rambut yang tidak sesuai pada daerah yang sensitif terhadap androgen, seperti di dagu, di atas bibir, leher, dada, punggung atas dan bawah, abdomen atas dan bawah, lengan atas, paha, serta perineum--area antara vagina dan anus. "Tingginya kadar hormon androgen membuat sel telur tidak bisa matang," kata Budi.
Staf Divisi Imunoendokrinologi Reproduksi Departemen Obstetri dan Ginekologi Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, Jakarta, ini menyebutkan faktor pemicu SPOK adalah hiperandrogen, resistensi insulin, obesitas, genetik, atau gangguan metabolik. Resistansi insulin merupakan kondisi ketika tubuh berusaha memasukkan glukosa ke dalam sel dengan meningkatkan produksi hormon insulin. Namun, karena tempat kerja insulin tidak sensitif sehingga insulin tidak dapat masuk ke sel, akibatnya terjadilah hiperinsulin. Insulin ini lalu bergerak bebas dan masuk ke sel telur. Dalam sel telur, insulin akan mengacaukan kerja sel telur, sehingga sel tidak bisa matang. Telur yang tidak matang itu menyebabkan wanita tersebut tidak mengalami haid dan akhirnya tidak dapat hamil, karena sel sperma hanya membuahi sel telur yang matang dan dilepaskan dari indung telur.
Menurut Budi, 80 persen wanita obes atau yang menderita gangguan metabolik mengalami gangguan insulin. Bukan hanya karena obesitas, wanita yang memiliki berat badan normal pun berisiko terkena SPOK. Hal ini karena banyak wanita dengan indeks massa tubuh (berat badan dalam kilogram dibagi tinggi badan dalam meter kuadrat) normal mengalami obesitas sentral (lingkar pinggang lebih besar dari 80 sentimeter atau perbandingan lingkar pinggang dan lingkar paha di atas 0,72 sentimeter). Timbunan lemak di perut ini menimbulkan perubahan keseimbangan zat-zat kimiawi tertentu yang dapat mengakibatkan menurunnya sensitivitas insulin, sehingga kadar insulin lebih tinggi yang akhirnya memicu munculnya resistansi insulin. "Pada wanita, ada tipe apel dan tipe buah pir. Mereka yang tipe apel cenderung mengalami sindrom metabolik," ujarnya.
Andon menambahkan, tata laksana SPOK dengan gangguan masalah kesuburan di lini pertama tak lain dengan memperbaiki gaya hidup, seperti berolahraga teratur dan membatasi asupan kalori yang berlebih. Sebab, menurut Andon, penurunan lima persen dari berat badan semula dapat memperbaiki pematangan sel telur dan memperbaiki resistansi insulin. Terapi rendah lemak dan gula serta banyak makan sayuran sangat dianjurkan bagi mereka yang memiliki berat badan berlebih. Olahraga aerobik teratur, seperti jalan kaki 30 menit, yoga, meditasi, dan relaksasi, dapat dimanfaatkan untuk menurunkan kadar gula darah dan kolesterol.
Bila tidak berhasil, pilihannya lini kedua, yakni menggunakan obat pemicu ovulasi. Jika masih gagal, obat pemicu ovulasi bisa dikombinasikan dengan obat yang dapat meningkatkan sensitivitas insulin. "Bila lini kedua gagal, pilihannya adalah melakukan drilling atau melubangi ovarium dengan laparaskopi," ujar Andon.
Marlina Marianna Siahaan
: http://www.tempointeraktif.com/hg/kesehatan/2008/09/08/brk,20080908-134296,id.html

Perubahan Pola Hidup Suami Istri demi Tercapainya Kehamilan

Perubahan pola dan gaya hidup perlu kita rubah agar tetap menjaga kesehatan dan kesuburan suami istri. Pola Makan yang Seimbang sangat menunjang untuk meningkatkan kesuburan dan libido.

Jadi, intinya kesehatan pasangan suami istri harus dijaga karena berpengaruh pada kesuburan mereka, dan dengan makan yang seimbang dan bergizi serta olahraga teratur, dapat menjaga kesehatan dan kebugaran seksual.

Untuk itu, perlu kita tahu, makanan yang harus/wajib dimakan dan wajib untuk dihindari, Alkohol salah satunya, karena dapat mempengaruhi kesuburan juga mengurangi penyerapan vitamin b dan Mineral seperti seng. Seng sendiri adalah salah satu zat penting untuk produksi sperma, dan juga makanlah makanan yang mengandung vitamin B6 dan asam folat, karena kekurangan vitamin B6 dan asam Folat mempengaruhi ketidaksuburan. selain itu, hindari merokok, karena selain dapat menganggu kesehatan juga dapat mempengaruhi kesuburan pada perempuan.

Pria menghasilkan sperma setiap saat, tetapi jumlah dan kualitasnya tergantung pada jenis makanan yang dikonsumsi. Untuk menghasilkan sperma yang sehat, konsumsi bahan makanan yang kaya asam lemak esensial (seperti ikan dan minyak tidak jenuh ganda), vitamin A, B, C, dan E serta mineral seng dan magnesium.

Saat sperma masuk ke dalam tubuh perempuan, tubuh akan mengeluarkan antibodi yang mempersulit "kerja" sperma dalam membuahi telur. Nah, vitamin C inilah yang mempermudah reaksi dan meningkatkan kesempatan terjadinya kehamilan.

Seng dalam bentuk konsetrat dalam kelenjar seks pria, membantu menghasilkan sperma dan hormon pria. Pria biasanya kehilangan seng melalui keringat dan urin. Jika persediaan seng menipis, kadar sperma dan hormon pria juga menurun.

Tubuh membutuhkan seng dalam jumlah sangat kecil, yang dapat diambil dari sumber makanan atau suplemen. Seng juga ampuh melindungi tubuh terhadap infeksi.

Berikut cara meningkatkan kesuburan, yakni melalui:

Diet. Pria dan wanita yang menderita obesitas perlu menurunkan berat badan.

Aktivitas. Lakukan aktivitas fisik yang menyenangkan agar tetap fit, seperti joging, jalan kaki, berenang, dan lain-lain.

Hindari kafein. Kadar kafein yang tinggi dalam darah dapat menurunkan produksi hormon prolaktin, yang terkait dengan ketidaksuburan seseorang. Karena itu, batasi konsumsi kafein dan soft drink.

Asup makanan kaya mineral. Contohnya, oyster, shellfish, sarden, udang, unggas, daging yang tidak berlemak, keju, telur, beras merah, whole grain, hati.

Kesuburan pada masa prakonsepsi (sebelum hamil) dapat ditingkatkan dengan memilih makanan khusus seimbang untuk mencegah kelebihan berat badan dan tetap melakukan olahraga teratur. Fokus utama prakonsepsi adalah memprioritaskan asupan zat gizi, antara lain asam folat, zat besi, vitamin C, vitamin E, vitamin B6, seng, selenium, dan kalsium.

10 Jenis Bahan Makanan Penting:

• Alpukat, mengandung vitamin C dan asam folat.
• Daging sapi dan daging kambing, mengandung zat besi dan vitamin B12.
Buckwheat.
• Kol dan keluarga kol, sumber asam folat.
• Wortel, sumber vitamin A.
• Kiwi, sumber vitamin C dan vitamin E.
• Ikan herring, sarden, makarel, salmon, sumber omega-3.
• Telur dan unggas, sumber protein.
• Biji labu kuning, sumber vitamin E dan seng.
• Kedelai dan hasilnya, sumber fitoestrogen.
 

didapat dari berbagai sumber*

Manfaat Buah Kiwi : Wanita Cepat Hamil dengan Banyak Makan Buah Kiwi

 Hmmmm,,baru tau nih, ternyata buah kiwi sangat bermanfaat sekali loh untuk kesuburan wanita dan bagi siapa saja yang sedang program kehamilan.. karena menurut penelitian Dokter Spesialis gizi Universitas Indonesia, buah kiwi kandungan vitamin C nya sangat tinggi, dua kali lipat  dari buah buah jeruk dan lima kali lipat dari buah Apel, sehingga banyak mengandung anti oksidan dan tentunya Asam Folat yang bermanfaat bagi ibu yang ingin hamil...

berikut artikel lengkapnya :
 
TRIBUNNEWS.COM - Hasil sebuah penelitian mendalam di bidang kesehatan yang baru menunjukkan, kehamilan pada seorang wanita juga bisa dipicu dengan mengonsumsi buah-buahan, terutama buah mengandung vitamin C berkadar tinggi. Dengan demikian, kesuburan seorang ibu atau istri yang ditunjang dengan suami yang sehat ditambah dengan kebiasaan memakan buah-buahan yang mengandung vitamin C yang tinggi akan semakin membuka peluang terjadinya kehamilan yang pasti diidamkan atau didambakan satu pasangan suami-istri.
Dokter spesialis gizi klinik Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia dokter Fiastuti Witjaksono MS, Sp. GK di Jakarta baru-baru ini memberi contoh bahwa mengkonsumi buah kiwi Zespri patut dijadikan pertimbangan bagi seorang wanita yang ingin segera hamil.
Fiastuti Witjaksono memberikan alasan vitamin C pada kiwi adalah dua kali lipat dari jeruk dan lima kali lebih banyak dari apel.
Unsur Buah-buah yang mengandung vitamin C kaya akan asam folat yang bermanfaat bagi ibu yang ingin hamil dengan mudah.
Asam Folat itu bermanfaat bagi ibu yang ingin hamil dan memiliki "glycaemic indeks" yang rendah sehingga aman bagi penderita diabetes.
Vitamin C itu dibutuhkan wanita di usia 19-30 tahun untuk batas normal 45 mg per hari, kehamilan membutuhkan 60 mg per hari dan menyusui sebanyak 85 miligram per hari.
Vitamin merupakan suatu molekul yang sangat diperlukan tubuh untuk proses metabolisme dan pertumbuhan yang normal.
Karena itu, peran vitamin C sangat besar dalam tubuh sebagai antioksidan dan kofaktor dalam pembentukan kolagen dan hormon.
Selain itu juga dapat meningkatkan sistem imun tubuh untuk mencegah berbagai penyakit.
Manusia harus menerima asupan makanan yang bergizi seperti daging, ayam, telur dan sayur-mayur serta didukung oleh buah-buahan yaitu buah kiwi, jeruk, dan apel, maka yang disebut empat sehat lima sempurna terpenuhi.
Buah-buahan bagi manusia merupakan kebutuhan primer karena tanpa buah maka asupan yang diterima tubuh kurang mendukung pertumbuhannya.(*)

sumber : http://id.berita.yahoo.com/wanita-cepat-hamil-dengan-banyak-makan-buah-kiwi-233017495.html

Bos Playboy "Hugh Hefner" Batal Menikah

Sepertinya bos Playboy, Hugh Hefner, kali ini harus patah hati. Pasalnya, 5 hari menjelang hari bahagianya bersama sang tunangan, Crystal Harris, kabarnya pernikahan ini dibatalkan!
Keputusan ini diambil di 'hari-hari kritis' menjelang pernikahan yang rencananya akan digelar Sabtu (18/6) ini. Seharusnya, pada akhir minggu ini, Hefner akan menikah dan menjadi seorang suami untuk ketiga kalinya.
Tapi seperti kabar yang beredar, Crystal, yang juga adalah salah satu gadis Playboy, mengubah keputusannya 5 hari sebelum dirinya berjalan menuju altar. Beberapa sumber menyatakan pada TMZ.com bahwa keputusan ini disebabkan karena pertengkaran hebat yang terjadi akhir minggu lalu.
Setelah pertengkaran mereda, rupanya Crystal masih marah dan membatalkan pernikahan. Gadis yang lebih muda 60 tahun dari Hefner ini bahkan segera memindahkan semua barang-barangnya dari Playboy Mansion.
Pasangan ini telah bertunangan selama hampir setahun, dan sebelumnya keduanya menyatakan bahwa hubungan mereka murni berdasarkan cinta, bukan uang. "Aku bukan gadis mata duitan dan aku tak tertarik dengan uangnya, aku cinta dia. Aku akan menandatangani perjanjian pra nikah, Hugh tidak memberiku apapun dan aku memang tak meminta. Aku dibayar untuk pekerjaan musik dan modelingku," jelas Crystal beberapa waktu yang lalu. (spl/mae) sumber : http://id.omg.yahoo.com/news/hugh-hefner-batal-menikah-khjx-0000365259.html

AWsurveys.com is SCAM

AWsurveys.com is SCAM, begitu kaget kalimat dari artikel yang aq baca.. karena lagi giat2nya juga nih, ngisi surveys untuk bisnis sampingan... Awalnya, agak kaget memang,  waktu aq gabung forum ptcindonesia, disitu awsurveys termasuk daftar list yang termasuk Scam... awalnya tidak percaya, karena kata suami saya, bener kok, bisa di cairin (redeem), tapi pas baca artikel dari http://hakimtea.com/afiiliasi/awsurveys-com-is-scam/ membuat saya agak mengiyakan, karena langsung teringat dengan dulu suami saya juga begitu, suda ratusan Dollar didapat, tapi hanyalah gigit jari, awsurveys tidak ada respon..

berdasarkan yang saya baca, jadi misal dari 10 orang yang me redeem money itu, hanya 3 yang dibayarkan, dan dari 7 orang lainnya, yaa hanya tinggal gigit jari, harapan hanya harapan, sehingga banyak didunia ini, awsurveys itu hanya SCAM..

Kenapa A.W. Surveys bisa bertahan sampai saat ini?
Dari 3 orang yang mendapat pembayaran tersebut membuat AWsurveys.com mampu bertahan dan tidak gulung tikar meski banyak postingan dari berbagai penjuru dunia yang sudah menyebutkan AWsurveys.com is SCAM, AWsurveys.com adalah SCAM, AWsurveys.com merupakan pogram penipuan, AWsurveys tidak akan membayar.

lengkapnya bisa baca di http://hakimtea.com/afiiliasi/awsurveys-com-is-scam/

Daftar 12 Instansi Tak Buka Lowongan CPNS 2011

Ternyata, untuk Tahun 2011 ini, tidak semua Instansi Pemerintah tidak membuka lowongan CPNS, dikarenakan dengan alasan, untuk optimalkan dari tenaga kerja yang ada saat ini. dan juga untuk mengefisiensikan anggaran keuangan instansi tersebut. Rencananya, Perekrerutan tenaga baru/CPNS akan di Rapel Tahun depan..

Berikut Lebih Lengkapnya :  http://cpnsindonesia.com/daftar-12-instansi-tak-buka-lowongan-cpns.html

GAJI ke 13 CPNS CAIR BULAN JULI 2011

well,,bagi siapa saja yang mengharapkan gaji ke 13 untuk para PNS pada bulan ini,termasuk saya dan suami saya...heheheh..., sebaiknya agak sabar sebentar, karena, menurut menteri keuangan, gaji ke 13 pada tahun 2011 ini akan dibayarkan paa awal bulan Juli 2011. Karena Peraturan Pemerintah (PP) yang belum keluar, dan juga disebabkan karena pengajuan yang terlambat. Saat ini, masih di setneg..

Saya dapat dari cpnsindonesi.com : http://cpnsindonesia.com/gaji-ke-13-2011-pns-cair-bulan-juli-2011.html

Rabu, 08 Juni 2011

Jangan bersedih, PCOS juga bisa hamil...

Sesuai judulnya, PCOS juga bisa hamil lho.. karena sesuai dengan pengobatan teratur, PCOS dapat sembuh dan kesuburan pun akan kita dapati..Selain itu, DOA terutama, karena Dia lah yang Maha Pencipta, dan Maha Mengetahui, kapan waktu yang tepat untuk kita mengandung..

Berikut treath dari milis http://www.weddingku.com/
Hi all!

namaku merry,aku cuma mau sharing aja ttg mslh aku n sapa tau jg jd mslh kmu2.. aku DULU & SEKARANG jg PCOS nih.. dsini aku pgn ksh semangat buat yg uda lama married tp blom hml2 jg krn mslh infertil/pcos. (usia pnikahanku skrg 4thn)

dulu wkt program hml yg prtama pngobatan aku sih sbb:

bln jul-sep07: diresepin pil kb u/dimkn slama 3 bln.
trs hsl cek drh di sep07 tnyata malah testosteronku makin tinggi 212ng/dl (nrml <82ng/dl)

bln okt-des07: dr.srh aku mnm androcure buat nurunin kadar androgenku yg tgg. stlh obt hbs lgs tes drh, testosteronku hslnya 32ng/dl.

bln jan08: aku di usg V,hslnya BEBAS PCOS. trs dr. resepin aku provera, esthero, supaya aku mens..krn slama 3 bln sblm nya aku ga mens2.

bln feb08: H+12 aku USG v tlr ku msh kcl. lalu dr. srh aku mnm primolut N + perangsang ovulasi, Femara yg di mnm h+2. trnyata h+12 nya saat usg v tlrku msh kcl --gagal--

bln maret08: dr ksh aku lg obt buat gdin tlr ku, ini bkn femara lg, tp di srh mkn Serophene saat h+2. lalu h+12 usg v tlrku bsr. di srh ml h+12+13+14 stlh itu dr.blg, h+21 cek drh lg progesteron. hsl nya dlu 27,11! artinya aku hml.

bln apr08: aku tlat 1 mgg, aku putuskan u/tespek n itu pstf! lalu aku usg , tnyata bnr hml.

Nah skrg nih, aku lg program hml lg (babyku uda mnggal feb08 krn okt08 lhr prematur). Hsl usg aku kna pcos lg! jd aku mulai lg dr nol. tahap skrg lg smpe mnm obt androcur (krn hrmn testosteronku kmbali tgg)! [b]kunci bebas pcos itu hrs dibantu dg diet n olhrg.[/b] jd aku fitnes n diet slama 8 bln blkgan ini. bbku dlu 85 kg skrg 60 kg. akhr bln ini aku tes hrmn testosteron lg.

tmn2..jgn tkt sm pco! pco itu bs hml koq! yg pntg kita ush trs, ikutin saran dr. skiranya ga ada kmajuan cb pndh ke dr. laen aja. n jgn lp doa :) pokoknya jgn prnh nyerah deh! pngobatan pco itu bth wkt lama..jd jg hrs sbr!

smgt yaaa... GBU all.. :*

Apa sih PCOS itu??

PCOS (Polycystic Ovaries Syndrom) adalah suatu sindrom yang terjadi karena adanya penumpukan, atau sel-sel telur di dalam indung telur yang berkembang tidak sempurna. 
Yang mana, penderita PCOS ini dapat mempunyai 12 folikel sel telur atau lebih yang semuanya itu tidak berkembang dengan sempurna. 


Pada keadaan normal, ovarium (indung telur) hanya memproduksi sedikit androgen, namun pada penderita PCOS, androgen meningkat sehingga keadaan ini ditandai dengan adanya siklus haid yang tidak teratur, sedikit atau tidak mendapat haid, ditemukannya kista-kista kecil pada indung telur (ovarium polisistik), hirsutisme (tumbuhnya rambut berlebihan), muncul jerawat berlebihan pada wajah dan infertilitas (ketidaksuburan), serta kadang-kadang disertai dengan peningkatan berat badan.



Diduga PCOS disebabkan oleh hormon yg tidak seimbang akibat transfer kimia antara otak dan indung telur. PCOS juga dapat terjadi karena kadar LH (Lutheinizing Hormone) dan insulin terlalu tinggi, sehingga menghasilkan produksi hormon testosteron pada indung telur lebih banyak.
hormon yg berperan
Beberapa hormon yg berperan dalam PCOS
Berdasarkan ilustrasi gambar yg tersedia di atas, dapat diterangkan beberapa hal:
  1. Kelenjar Pituitary pada otak memproduksi hormon LH dan FSH (Follicle Stimulating Hormones).
  2. Setelah memperoleh sinyal dari hormon LH dan FSH, indung telur memproduksi hormon estrogen dan progesteron (hormon sex wanita). Semua wanita normal juga memproduksi hormon androgen testosteron (hormon sex pria) meski dalam jumlah yg sangat sedikit.
  3. Pankreas adalah organ yg memproduksi hormon insulin. Kadar insulin yg cukup tinggi juga dapat menyebabkan indung telur memproduksi lebih banyak lagi hormon testosteron dan itu dapat berpengaruh terhadap hormon estrogen dan progesteron.
Bagi penderita PCOS dan ingin hamil, jangan berkecil hati. Pengobatan awal adalah diet dan olahraga teratur terutama jalan kaki atau berlari untuk mengurangi berat badan dan merangsang reseptor insulin agar tidak terlalu resisten terhadap insulin sehingga kadar insulin dapat lebih terkendali. Perbanyak juga makan berserat seperti sayur dan buah (ini syarat untuk penderita PCOS atau jenis kista-kista lain), hindari makanan berlemak, makanan berkolesterol, makanan yang digoreng, junk food, juga makanan yang diproses dengan pembakaran (karena oksidannya yang berwarna hitam akibat proses pembakaran = gosong, dapat memicu radikal bebas dan kanker). Hindari menjadi perokok aktif dan pasif.
Obat2 yang biasa diberikan kepada penderita PCOS adalah: Pil KB (i.e: Diane) untuk mengatur haid, Metformin (obat diabetes meski tidak terdeteksi diabetes kadang diberikan kepada pasien suspect PCOS), obat penyubur jika ingin hamil (i.e: profertil) dengan dosis rekomendasi.
Menurut salah satu Dokter SpOG, PCOS memang merupakan salah satu penyebab infertilitas pada wanita namun, dengan pengobatan yang intensif, kesuburan dan kehamilan dapat diperoleh kembali. Jangan lupa, biasakan pola makan sehat dan olah raga teratur.
demikian sekilas info ttg PCOS, semoga bermanfaat!
diambil dari berbagai sumber* (http://shella.blog.uns.ac.id)

Makanan Pemacu Kesuburan

Banyak mungkin di sekitar kita belum punya momongan dan kehadiran momongan sangat dinantikan. karena kehadiran momongan di dalam sebuah keluarga merupakan anugerah yang sangat luar biasa dari Tuhan. well, ada yang bilang, sering makan toge aja, atau kalo bisa di jus..Hmmm, jus toge, gak kebayang yah rasanya, yaah tapi demi kehadiran si buah hati, boleh dong dicoba..

Kenapa Toge??? karena di dalam toge, terkandung vitamin E yang merupakan antioksidan yang dapat melindungi sel dari radikal bebas juga dapat melindungi sel telur anda dari serangan radikal bebas tersebut. kecambah juga mengandung vitamin B6 yang merupakan salah satu nutrisi untuk mengatur hormon reproduksi. selain toge, kacang hijau juga bisa dikonsumsi, karena juga sama seperti toge mengandung vitamin E yang dapat memicu potensi terjadinya kehamilan.

trus aq baca juga, untuk menambah kesuburan bisa mengkonsumsi Alpukat, karena di dalam alpukat banyak mengandung vitamin B6 yang berufngsi meningkatkan hormon pria dan mengandung potassium yang berfungsi mengatur tiroid wanita.

konsumsi madu juga dapat membantu untuk memacu kesuburan, dan konsumsi kurma juga sangat baik unutk pasangan suami istri yang mendambakan keturunan. nah ada lagi nih info tambahan, mengkonsumsi buah pir packham yang berwarna hijau (seperti buah jambu) juga dapat memacu kesuburan juga loh dengan memperbesar sel telur, so ada baiknya juga bisa di coba. oiya, untuk para suaminya, semangka juga bagus unutk meningkatkan kualitas sperma.

Teman kantor suami juga ada yang pernah minum kunyit putih +madu setiap hari, konon beliau sudah beberapa tahun dalam pernikahannya belum mempunyai keturunan, nah setelah mencoba kunyit putih ini Alhamdulillah mengandung.. Nanti deh aq bahas di posting selanjutnya tentang kunyit putih..

Ok..=)

Senin, 06 Juni 2011

Selalu Bersyukur..Say Alhamdulillah..=)

Bersyukur dan selalu bersyukur...Ya..itu kata yang akhir-akhir ini aq dan my hubby dengungkan di segala waktu...Bersyukur...Alhamdulillah.. =)
Karena dengan bersyukur, kita sangat mensyukuri nikmat yang Allah berikan, dan semakin ditambah nikmatnya oleh Allah SWT..itu yang kami rasakan..  dan juga dengan bersyukur, hati kita merasa tentram dan bahagia dan mensyukuri apa yang ada. sebaliknya jika kita kurang bersyukur, malah akan membebani kita dan perasaan kurang tenang selau hinggap dipikiran kita.
Andai saja kita mencoba untuk menghitung anugerah dan kenikmatan yang diberikan Allah, tentu kita akan kehabisan angka dan usaha, karena nikmat dan anugerah Allah itu tak terhingga banyaknya. Sebagaimana yang disitir Al-Qur'an dalam surat An-Nahl : 18, "Dan jika kamu menghitung-hitung nikmat Allah, niscaya kamu tak dapat menentukan jumlahnya."
Sebenarnya apa arti kata “syukur” itu? Kata syukur adalah kata yang berasal dari bahasa Arab. Dalam bahasa Indonesia dapat diartikan sebagai “rasa terima kasih kepada Allah”. Menurut Dr. Quraish Shihab, kata “syukur” mengisyaratkan “Siapa yang merasa puas dengan yang sedikit, maka ia akan memperoleh banyak, lebat, dan subur.” Kata “syukur” dapat juga mengandung arti “gambaran dalam benak tentang nikmat dan menampakkannya ke permukaan.”

Kepada siapa kita bersyukur? Pada prinsipnya segala bentuk rasa syukur harus ditujukan kepada Allah SWT. Al Quran memerintahkan umat Islam untuk bersyukur setelah menyebut beberapa nikmat-Nya seperti difirmankan dalam QS. Al Baqarah : 152 “Maka ingatlah kamu kepada-Ku niscaya Aku ingat pula kepadamu, dan bersyukurlah kepada-Ku, dan janganlah kamu mengingkari (nikmat)-Ku.” Selanjutnya dalam QS. Luqman : 12 disebutkan “Dan sesungguhnya Kami telah menganugerahkan kepada Luqman hikmah, yaitu : Bersyukurlah kepada Allah. Dan barangsiapa yang bersyukur (kepada Allah), maka sesungguhnya ia bersyukur untuk (manfaat) dirinya sendiri.”

Demi Lancarnya Rezeki, Selalu bersyukur dan jangan sakiti istri

Hmmm.. artikel yang baru saja ku baca tentang demi lancarnya rezeki, yaitu selalu bersyukur dan jangan sakiti istri,,menurut ku sangat bagus dan semoga menginspirasi para suami dan terutama my hubby.. :D

Karena memang, begitu besar peran seorang istri terhadap keluarganya... karena ku sudah merasakan itu... :)
Seorang istri bertugas melayani dari sebelum suami bangun sampai nanti sebelum tidur, dan apalagi nanti jika sudah ada anak, tambah mulia tugas seorang ibu.. ;)

berikut artikelnya yang ku dapat dari (www.motivasi.pemalang.com)

Kisah melancarkan rejeki ini saya dapat tanpa sengaja. Beberapa tahun yang lalu, tepatnya sekitar tahun 1994-an saat saya berangkat kuliah, saya bertemu dengan orang yang memberikan wejangan ini. Hari itu saya terburu-buru berangkat ke tempat kuliah, maklum hari itu saya agak terlambat padahal hari itu mata kuliah favorit saya. Saat hujan turun tiba-tiba, saya baru sadar kalau lupa membawa mantel, akhirnya berteduhlah saya di sudut sebuah warung. Di tempat itu saya berkenalan dengan seorang yang sangat baik, dia seorang menantu kyai pemilik pondok pesantren. Obrolan kami tambah seru saat menginjak materi rejeki bagi manusia.
Pekerjaan dia adalah pekerjaan serabutan. Dia tidak memiliki pekerjaan tetap, tetapi dia bersyukur bisa mencukupi kebutuhan keluarganya dengan baik. Sandang, pangan, dan perhiasan untuk istrinya selalu tercukupi tanpa kekurangan. “Itulah misteri rejeki mas”, Kata orang itu pada saya. Saat saya tanya apa rahasianya rejeki dia selalu berlimpah, jawaban dia terletak pada selalu bersyukur, dan terpenting jangan pernah sedikitpun menyakiti atau membuat kecewa istri. “Itu wejangan yang selalu diberikan oleh mertua saya, dan saya membuktikan sendiri sampai sekarang”, kata orang itu dengan wajah serius.
Dengan selalu bersyukur, bahkan saat terkena musibah sekalipun, kenikmatan yang akan kita terima akan ditambah oleh Allah. “Itu janji Allah, bukan main-main mas”, kata orang itu. Janji Allah tentang umatnya yang mau bersyukur memang sering kita dengar dalam berbagai kotbah atau ceramah agama. Jika kita mau menghitung berapa nikmat yang diberikan Allah pada kita, pasti tidak akan pernah habis. Itulah gambaran rasa syukur yang harus kita ungkapkan, tapi terkadang banyak manusia yang lupa mensyukuri nikmat tersebut.
Berikutnya jangan sakiti istri anda. Inilah poin yang saya pegang terus sampai sekarang. Pekerjaan seorang istri adalah pekerjaan terberat dalam keluarga. Seorang istri harus selalu melayani suami, melahirkan dengan taruhan nyawa. Membesarkan dengan susah payah, terkadang rela mengorbankan waktunya agar anaknya bisa tumbuh sehat dan berbagai pengorbanan yang tak terhitung saat harus berusaha memenuhi serta melayani kebutuhan suami dan anak-anaknya. Dengan melihat beratnya tugas sang istri di atas, tegakah anda menyakiti istri anda?
Menurut orang yang saya kenal tersebut, banyak tidaknya rejeki yang dia terima terkadang tergantung pada perlakuannya pada sang istri. Saat dia keluar rumah mencari sesuap nasi dengan niat membahagiakan istrinya (saat itu dia belum punya anak), rejeki yang dia terima hari itu pasti banyak. Sebaliknya jika saat berangkat mencari nafkah dia sebelumnya menyakiti hati istrinya, terkadang dia tidak mendapat hasil apapun yang bisa dibawa pulang.
Kisah di atas mungkin terkesan dibuat-buat, tetapi saya baru sadar dan merasakan sendiri saat saya sudah berkeluarga. Apa yang saya alami sama persis dengan yang dialami orang yang saya kenal beberapa tahun yang lalu tersebut. Istri memang mempunyai peranan sangat besar dalam mendatangkan rejeki bagi kita. Mungkin doa istri mempunyai kekuatan yang dahsyat bagi sebuah keluarga. Pesan saya, jangan pernah sedikitpun menyakiti hati istri anda jika ingin rejeki kita berlimpah. Semoga kisah ini berguna bagi anda semua.
Sukses untuk anda…..

Kisah Nyata "Akhirnya Positif" dengan khasiat Semangka

Semoga dapat Bermanfaat dan Menginspirasi para pembaca..;)

(Ku dapat dari varikole.blogspot.com)

Minggu, 12 April 2009


Akhirnya Positif juga

saya mu bagi pengalaman..
perkenalkan id saya di wedding.com adalah : neng
kami menikah desember tgl 9-12-2007,setahun kami belum aja dikarunia momongan akhirnya saya mulai periksa kandungan tgl 9-12-2008,dan suami periksa sperma ke lab provita bandung tgl 2-2-2009 hasilnya:
volume 1,5ml
konsentrasi(juta/ml)40,4
jumalah spermatozoa(juta/ejakulasi) 60,6
jumlah morfologi normalnya hanya 5%
kesan :teratozoozpermia dan hipospermia
catatan : banyak bentuk kepala mikro kelainan akromosom dan midpiece

kemudian kami ke dokter Herman Wibisono setelah konsultasi suamiku disuruh periksa sperma kembali tgl 14-03-2009 sebelum perikas suamiku mkn semangka 1/2 butir /hari..dan hasilnya :
Volume 2,2 ml
konsentarsi (juta/ml) 102,4
jumlah sprematozoa (juta/ejakulat) 225,3
jumlah morfologi normal 13%
kesan :terazoospermia
catatan: banyak bentuk kepala mikro kelainan akromosom dan midpiece

kemuadia suamiku disuruh periksa hormon 28 maret 2009 hasilnya
LH 0,93
FHS 2,26
Prolaktin 10,44
testosteron 5,81
estradiol 49,57

LH rendah..

kemudian tgl 1 pril 2009 suamiku USG testis di lab pramita bandung
hasilnya
Varikokel bilateral.
testis kanan:
ukuran: 3,57x2,29,2,23cm
testis kiri:
ukuran 3,69x2,36x2,26cm

PL Pampiniformis kanan:
kaliber melebar diameter 2,6mm

PL Pampiniformis kiri:
kaliber melebar diameter 2,7mm

kesan :
vol testis kanan 9,55ml
vol testis kiri :10,31 ml

Dokter Herman menyarankan agar suamiku untuk operasi,
kami ga berhenti berdoa dan suamiku tiap hari makan semangka,dan saya juga tetep perikasa ke dokter kandungan..dan alhamdulillah saya skr sudah positif
padahal dokter sudah bilang klw kami bakalan susah punya anak,dikarenakan suamiku varikokel dan hsil sperma yg kurang bagus..
untuk rekan2 yg terkena varikokel :
1.coba deh rajin makan semangka 1/2 buah per hari,terbukti meningkatkan jumlah sperma.
2.jangan mandi air panas
3.celana dalamnya ganti pakai celana boxer
4.jangan terlalu banyak duduk
5.jangan pakai celana jins

semoga pengalaman ini bermanfaat.
[Neng]

Khasiat Semangka untuk kesuburan

Semangka...Hmmmm...Ternyata khasiat semangka ada juga manfaatnya untuk kesuburan, terutama untuk sang suami... makanya lumayan rajin sih beli semangka, walaupun belum tau suami ada apa ga kelainan di morfologi sp**ma nya, tapi yah mending mencegah kan daripada mengobati..

Well, berikut artikel khasiat semangka...

SSifat dan Khasiat

Kulit buah dan dagingnya yang rasanya manis, sifatnya dingin, berhubungan ke meridian jantung, lambung dan kandung kemih. Semangka berkhasiat sebagai penyejuk tubuh saat cuaca panas, peluruh kencing (diuretic), anti radang, pelumas usus, danmenghilangkan haus.

Pada pengobatan tradisional Cina, semangka didunakan untuk melawan bentuk “summer heat” yaitu gejala penyakit yang ditandai dengan banyak keringat, rasa haus, suhu tubuh meningkat, warna urin jernih, diare dan mudah marah. Buah atau jusnya meringankan gejala-gejala tersebut, meningkatkan keluarnya urin, dan membersihkan ginjal. Biji rasanya manis, sifatnya netral. Berkhasiat peluruh kencing, menyehatkan ginjal, menyejukkan pada radang kandung kemih, dan melembabkan usus.


Efek Farmakologis

*Mengkonsumsi semangka yang isinya mempunyai kadar likopen cukup tinggi mengurangi resiko terkena kanker prostate.


*Pada Percobaan yang dilakukan All India Institute of Sciences New Delhi pada 30 orang pria tak subur berusia 23-45 tahun yang diberi 20 mg likopen 2 kali sehari selama 3 bulan, menunjukkan peningkatan jumlah sperma. Dari 30 responden tersebut, 6 di antaranya berhasil menghamili istrinya.


*
Senyawa asam amino sitrulin dapat meningkatkan produksi nitroksida, yang berperan pada kemampuan ereksi pria. Sitrulin mudah disera tubuh sehingga konsemtrasi maksimum di dalam darah lebih mudah dicapai.



Sumber : Setiawan Dalimartha, Atlas Tumbuhan Obat Tradisional Jilid 3, Puspa Swara 2003. Diketik ulang dari Majalah Nikah Vol. 3 No. 5 Agustus 2004, Hal 16-17.

Resep Jus Femmie

  

Femmie, Post in (www.weddingku.com) SEMOGA MENGINSPIRASI Bagi Yang Sedang menunggu  Anugrah Dari Tuhan ;) Kun FAYAkun...

Posted: 2/17/2010 3:25:43 PM 
Dear All,

Saya hanya mau berbagi dengan anda semua, bagi siapa saja yang ingin hamil / mendambakan keturunan, singkat cerita sebelumnya saya sudah menikah hampir 5.5 tahun, dan saya juga sudah berusaha mati-matian, sudah 5 kali ganti dokter , terakhir saya berusaha dengan bantuan dr. Aucky, beliau ini orangnya sungguh baik dan sabar, suami pun merasa klik dengan beliau, namun apa daya, dokter sudah berusaha dengan keras, segala treatment yang dilakukan semuanya baik (Inseminasi 3X), namun tetap saja masih belum jadi juga. Beliaupun sampai terheran-heran.
Sampai akhirnya saya memutuskan untuk break sejenak, sambil mempersiapkan biaya utk mengikuti bayi tabung.
Sampai akhirnya kami memutuskan Januari 2010, kami akan kembali lagi ke dr. Aucky, tetapi sungguh di luar dugaan Desember 2009 saya dinyatakan POSITIF.
  

Posted: 2/17/2010 3:32:57 PM 
Ceritanya begini, tante saya yang memberikan resep ini, dia sendiri sudah menikah 4 tahun baru hamil, kemudian di turunkan ke adik tanteku ini dan berhasil juga, kemudian ke 2 orang kakak sepupuku yang sudah menikah 4 tahun dan 5 tahun, dan terakhir ke saya sendiri dan berhasil.
Cukup simple saja, saya dianjurkan untuk membuat juice wortel, yang diminum secara rutin oleh kami berdua. Saya membuat juicenya dengan juicer bukan dengan blender, jadi yang terambil benar2 sarinya saja.
Jika anda tidak suka dengan wortel, bisa di tambahkan apel malang, jeruk nipis atau tomat.

Resep Juice Wortel :
4 buah wortel import
2 buah apel malang
2 buah tomat

u. 1 liter juice, bisa diminum sehari 2 kali berdua.

Dan hasilnya saya HAMIL dan sekarang usia kehamilan saya memasuki 16W, saya ingin berbagi dengan anda semua, sebagai ungkapan syukur atas keberhasilan ini.

Selamat mencoba 

Minggu, 05 Juni 2011

Jus Wortel untuk Kesuburan

Wortel?/Hmmm..selain warnanya cantik, terutama wortel import, wortel ternyata banyak sekali manfaatnya..

Wortel segar mengandung air, protein, karbohidrat, lemak, serat, abu, nutrisi anti kanker, gula alamiah (fruktosa, sukrosa, dektrosa, laktosa, dan maltosa), pektin, glutanion, mineral (kalsium, fosfor, besi, kalium, natrium, amgnesium, kromium), vitamin (beta karoten, B1, dan C), serta asparagine. Beta Karotennya merupakan anti oksidan yang menjaga kesehatan dan menghambat proses penuaan. Selain itu beta karoten dapat mencegah dan menekan pertumbuhan sel kanker serta melindungi asam lemak tidak jenuh ganda dari proses oksidasi.
Jika tubuh memerlukan vitamin A maka beta karoten di hati akan diubah menjadi vitamin A. Fungsi vitamin A dapat mencegah buta senja, mempercepat penyembuhan luka, dan mempersingkat lamanya sakit campak. Sebuah wortel ukuran sedang mengandung sekitar 15.000 IU beta karoten. Berdasarkan penelitian diketahui bahwa dengan mengonsumsi wortel yang dikukus sebentar akan memperbesar penyerapan beta karoten.
Daun wortel mengandung porphyrins. Zat ini dapat merangsang kelenjar pituary dan meningkatkan hormon seks. Buah mengandung bisabolene, tiglic acid, dan geraniol. Biji wortel liar mengandung flavonoid, minyak menguap termasuk asarone, carotol, pinene, dan limonene.
 (Carahidup.um)

Nah, dengan banyak manfaatnya wortel ini, makanya aq sedang coba jus wortel ini untuk kesuburan agar cepat mempunyai anak.. aq pertama kali baca khasiat jus wortel ini, di forum kehamilan... jus wortel ini malah dinamakan jus femmie, karna yang namanya femmie di forum tersebut, berhasil setelah beberapa tahun belum memiliki momongan.. dy juga dari tantenya yang sudah 5 tahun menunggu si buah hati, setelah mencoba jus ini, berhasil mendapatkan momongan.. dan banyak yang sudah mencoba jus ini lho, dan sudah banyak yang berhasil..

diminumnya bersama suami juga, minum yang teratur... bisa pagi dan malam, atau bisa pagi aja.. Enaknya sih jus wortel ini dibuat di juicer, karna ampas nya sudah langsung tersaring, tapi kalo gak ada juga gapapa, seperti aq, di jus pake blender biasa, lalu di saring ampas wortelnya, jadi qita hanya meminum sari wortelnya aja..

aq sih sekarang masih suka bolong2 minumnya, hihihihi..kadang juga diselingin sama minum sari kurma,,kalo lagi males blender2, yaa minum sari kurma aja.. konon juga katanya bagus untuk kesuburan..

So...Ikhtiar kita boleh dong...dan setelah ikhtiar, jangan lupa selalu berdoa dan dipasrahkan sama Yang Maha Kuasa..;)

Sabtu, 04 Juni 2011

Artikel tentang abortus Spontan...





Artikel tentang abortus Spontan..Kutipan dari Ayah Bunda...Semoga Bermanfaat untuk Bunda2...

Keguguran memang bukan sebuah keadaan yang diharapkan. Namun perlu Anda waspadai, karena persentase kemungkinan terjadinya kondisi ini cukup tinggi. Sekitar 15-40% angka kejadian, diketahui pada ibu yang sudah dinyatakan positif hamil, dan 60-75% angka keguguran terjadi sebelum usia kehamilan mencapai 12 minggu.
TANDA-TANDA AWAL

Sebelum keguguran benar-benar terjadi, biasanya ada beberapa tanda yang menunjukkan bahwa ada sesuatu yang tidak beres pada proses kehamilan. Nah, begitu Anda mengalami tanda-tanda berikut ini, sebaiknya segera kunjungi dokter kandungan Anda.

·1.Perdarahan. Tanda keguguran yang paling umum dan sering terjadi ini bisa hanya berupa bercak-bercak yang berlangsung lama sampai perdarahan hebat (volume darahnya cukup banyak). Kadangkala, “serpihan” dari bagian jaringan yang robek, keluar bersamaan dengan darah. Misalnya, bagian dari jaringan dinding rahim yang terkoyak, atau kantung ketuban yang robek.

· 2.Kram atau kejang pada perut, seperti yang biasa terjadi pada mereka yang terserang kram perut pada awal datang bulan. Umumnya, kram perut ini berlangsung berulang-ulang dan dalam periode waktu yang lama.

· 3.Nyeri pada bagian bawah perut. Rasa nyeri ini biasanya cukup mengganggu dan terjadi dalam waktu cukup lama. Ada yang merasakannya sebagai kram atau kejang pada daerah panggul, sakit di sekitar perut, rasa sakit yang tak kunjung reda pada pada bagian bawah panggul, selangkangan, dan daerah alat kelamin. Keluhan ini biasanya baru muncul beberapa jam hingga beberapa hari setelah muncul gejala perdarahan.
 
FAKTOR PEMICU

Penyebab pasti terjadinya keguguran, hingga saat ini masih menjadi “misteri” yang belum terungkap. Namun, sudah berhasil diketahui adanya 3 faktor yang menjadi pemicu terjadinya keguguran, yakni:

* Kelainan pada janin, yang disebabkan kelainan kromosom. Hal ini dikemukakan oleh Gilbert G. Hass Jr, MD, pakar endokrinologi reproduksi dari University of Oklahoma Health Science Center, Amerika Serikat. Kelainan kromosom ini terjadi pada saat proses fertilisasi berlangsung. Akibatnya, hasil pembuahan (embrio) yang terbentuk cacat dan terkena seleksi alam, yakni terbuang dan keluar dalam bentuk keguguran.

* Kelainan pada ibu. Dalam hal ini banyak faktor pemicunya. Misalnya, kelainan pada sistem hormon ibu, kelainan pada sistem kekebalan tubuh (imun), infeksi menahun yang diderita ibu, dan penyakit berat yang diderita ibu, seperti diabetes, hipertensi menahun, dan gangguan pada fungsi ginjal.

* Kelainan pada rahim. Kelainan yang paling sering terjadi adalah adanya mioma (tumor jaringan otot) yang bisa mengganggu pertumbuhan embrio. Kelainan rahim yang lain adalah rahim terlalu lemah, sehingga tidak mampu menahan berat janin yang sedang berkembang. Kehamilan pada rahim seperti ini biasanya hanya mampu bertahan sampai akhir semester pertama saja, dan kemudian janin akan keluar.

Selain 3 faktor tersebut, ada beberapa faktor lain yang juga diduga dapat memicu terjadi keguguran. Salah satunya dikemukakan oleh Joseph Hill, MD, ahli kandungan dan kebidanan yang menjabat sebagai Direktur pada Center for Reproductive Medicine di Birgham and Woman’s Hospital, Boston, Amerika Serikat. Menurutnya, penyebab keguguran sebenarnya tidak selalu berupa masalah yang serius. Hal yang tampak sepele, seperti demam tinggi, ternyata bisa jadi bersifat racun bagi janin yang berumur kurang dari 6 minggu.

Namun, kebanyakan ahli kandungan berpendapat, keguguran merupakan hasil interaksi dari berbagai faktor. Terbukti, sekitar 50% kasus keguguran terjadi akibat kelainan kromosom, dan selebihnya adalah akibat infeksi, kelainan rahim, kelainan hormon, dan lain-lain.

Beda jenis, beda risiko

Tahap atau tingkat keguguran yang terjadi ditentukan oleh dokter setelah melakukan pemeriksaan dalam, yakni dengan meraba mulut rahim (serviks). Jenis-jenis keguguran yang mungkin terjadi adalah:

* Ancaman keguguran (abortus imminens)
Tandanya:
- Hasil pembuahan (embrio) lepas sebagian, atau terjadi perdarahan di belakang tempat embrio menempel.
- Embrio masih di dalam rahim dan bertahan hidup, sehingga umumnya bisa diselamatkan.

* Abortus insipiens
Tandanya:
- Sebagian jaringan embrio sudah turun dan berada di mulut rahim, tapi seluruh embrio masih berada di dalam rahim.
- Kemungkinan untuk melanjutkan proses kehamilan dan mempertahankan embrio sangat kecil.

* Abortus tidak lengkap (inkomplet)
Tandanya:
- Sebagian jaringan embrio sudah terlepas dari dinding rahim, dan biasanya ada sebagian jaringan yang sudah berada di mulut rahim.
- Apabila perdarahan yang terjadi tidak kunjung berhenti, embrio/janin harus segera dikeluarkan.

* Abostus lengkap (komplet)
Tandanya:
- Embrio yang sudah berbentuk janin, sudah terlepas sama sekali dari dinding rahim.
- Biasanya terjadi di awal masa kehamilan, yakni ketika plasenta belum terbentuk.
- Janin akan keluar dari rahim, baik secara spontan maupun dengan alat bantu.

Sebelum hamil lagi

Bila kebetulan Anda mengalami keguguran, maka hal pertama yang harus Anda lakukan adalah menerima keguguran yang Anda alami dengan lapang dada. Anda tidak sendirian, dan apa yang terjadi ini adalah kehendak Sang Pencipta Kehidupan.

Hargai dukungan pasangan Anda maupun orang-orang di sekitar Anda yang berusaha untuk mengembalikan semangat hidup Anda. Kemukakan semua perasaan Anda kepada mereka, atau bisa juga Anda “menumpahkan” segala perasaan Anda dalam bentuk tulisan. Selain itu, cobalah untuk menyibukkan diri Anda dengan berbagai kegiatan yang menyenangkan, atau lakukan semua hobi Anda.

Apabila Anda secara mental sudah sembuh dan sudah siap kembali untuk hamil, lakukan hal-hal berikut ini sebagai langkah persiapan fisik.

* Periksa ke dokter kandungan, sehingga faktor-faktor yang menjadi penyebab terjadinya keguguran yang Anda alami dapat diketahui. Kemudian, sedapat mungkin dihindari agar tidak terjadi keguguran pada kehamilan berikutnya.

* Perhatikan asupan gizi Anda, khususnya zat-zat gizi yang penting untuk membantu mempersiapkan kehamilan dan membantu proses tumbuh-kembang janin kelak. Misalnya, memenuhi kebutuhan asupan asam folat sebanyak 400 mikrogram setiap hari

* Terapkan gaya hidup sehat, misalnya dengan melakukan olahraga secara teratur, dan memenuhi kebutuhan tubuh Anda untuk istirahat (jangan terlalu lelah).


Beda Keguguran & Kematian Janin

Keduanya memang merupakan bentuk “kehilangan” janin. Perbedaan antara keduanya terletak pada usia janin saat meninggal.

Yang disebut sebagai keguguran adalah bila janin keluar pada saat usia kehamlian belum mencapai 20 minggu, sedangkan kematian janin terjadi pada saat janin sudah berumur lebih dari 20 minggu. Sementara WHO (Badan Kesehatan Dunia) menetapkan definisi keguguran terjadi sebelum kehamilan mencapai 22 minggu atau berat janin kurang dari 500 gram.

Berbekal semua itu, percayalah Anda akan mampu mengatasi “kesedihan” akibat keguguran yang Anda alami. Sadarlah bahwa Anda harus terus meneruskan hidup Anda, karena masih banyak “tugas” menanti Anda di depan. Just keep in your mind, your life must go on!

Sri Lestariningsih

Konsultasi ilmiah: dr. Ali Sungkar, SpOG, POGI Jaya, FKUI/RSUPN Cipto Mangunkusumo, Jakarta.