Wortel segar mengandung air, protein, karbohidrat, lemak, serat, abu, nutrisi anti kanker, gula alamiah (fruktosa, sukrosa, dektrosa, laktosa, dan maltosa), pektin, glutanion, mineral (kalsium, fosfor, besi, kalium, natrium, amgnesium, kromium), vitamin (beta karoten, B1, dan C), serta asparagine. Beta Karotennya merupakan anti oksidan yang menjaga kesehatan dan menghambat proses penuaan. Selain itu beta karoten dapat mencegah dan menekan pertumbuhan sel kanker serta melindungi asam lemak tidak jenuh ganda dari proses oksidasi.
Jika tubuh memerlukan vitamin A maka beta karoten di hati akan diubah menjadi vitamin A. Fungsi vitamin A dapat mencegah buta senja, mempercepat penyembuhan luka, dan mempersingkat lamanya sakit campak. Sebuah wortel ukuran sedang mengandung sekitar 15.000 IU beta karoten. Berdasarkan penelitian diketahui bahwa dengan mengonsumsi wortel yang dikukus sebentar akan memperbesar penyerapan beta karoten.
Daun wortel mengandung porphyrins. Zat ini dapat merangsang kelenjar pituary dan meningkatkan hormon seks. Buah mengandung bisabolene, tiglic acid, dan geraniol. Biji wortel liar mengandung flavonoid, minyak menguap termasuk asarone, carotol, pinene, dan limonene.
(Carahidup.um)
Nah, dengan banyak manfaatnya wortel ini, makanya aq sedang coba jus wortel ini untuk kesuburan agar cepat mempunyai anak.. aq pertama kali baca khasiat jus wortel ini, di forum kehamilan... jus wortel ini malah dinamakan jus femmie, karna yang namanya femmie di forum tersebut, berhasil setelah beberapa tahun belum memiliki momongan.. dy juga dari tantenya yang sudah 5 tahun menunggu si buah hati, setelah mencoba jus ini, berhasil mendapatkan momongan.. dan banyak yang sudah mencoba jus ini lho, dan sudah banyak yang berhasil..
diminumnya bersama suami juga, minum yang teratur... bisa pagi dan malam, atau bisa pagi aja.. Enaknya sih jus wortel ini dibuat di juicer, karna ampas nya sudah langsung tersaring, tapi kalo gak ada juga gapapa, seperti aq, di jus pake blender biasa, lalu di saring ampas wortelnya, jadi qita hanya meminum sari wortelnya aja..
aq sih sekarang masih suka bolong2 minumnya, hihihihi..kadang juga diselingin sama minum sari kurma,,kalo lagi males blender2, yaa minum sari kurma aja.. konon juga katanya bagus untuk kesuburan..
So...Ikhtiar kita boleh dong...dan setelah ikhtiar, jangan lupa selalu berdoa dan dipasrahkan sama Yang Maha Kuasa..;)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar